Her er grunnen til at en enkel "fett" -etikett ikke er nyttig:
* Vektfordeling: En persons vektfordeling er avgjørende. En person med høy kroppsfettprosent kan være lettere enn noen med en lavere kroppsfettprosent, men mer muskelmasse.
* Balanse og styrke: Riding krever balanse og styrke. En person med høy BMI kan slite med disse aspektene, mens en person med lavere BMI, men bedre muskelmasse kan finne ridning enklere.
* hestegenskap: Ulike hester har forskjellige vektbærende evner. En mindre hest vil være mindre egnet for en tyngre rytter enn en større hest.
* ridestil og disiplin: Noen ridedisipliner (som utholdenhetsridning) krever et høyere nivå av kondisjon og smidighet enn andre.
Her er hva som er viktigere enn et tall:
* Ditt nåværende treningsnivå: Kan du balansere godt? Har du styrke til å holde deg oppe i salen?
* Hestens vektkapasitet: Rådfør deg med veterinæren din eller en erfaren hesteprofesjonell for å bestemme den sikre vektgrensen for hesten din.
* Ridemålene dine: Hva slags ridning vil du gjøre? Dette vil påvirke hvilken type hest og utstyr du trenger.
Kort sagt, det er ingen spesifikk "fett" terskel. Fokuser i stedet på din personlige kondisjon, hestens evner og ridemålene dine for å avgjøre om du er klar til å glede deg over å ri.
Hvis du er usikker, snakk med en kvalifisert rideinstruktør. De kan vurdere din kondisjon og hjelpe deg med å finne en hest som passer for vekt- og ridemål.