Introduksjon
Inntil for 100 år siden var hesten den raskeste måten å komme fra punkt A til B på. Gjennom århundrene har metoder utviklet seg som gjorde at noen mennesker kunne få det meste ut av hestene sine og reise så mye som 200 mil om dagen (som mongolene og hunene), mens andre mennesker ikke var så heldige, da de hadde begrenset hestemobilitet. Denne artikkelen gir noen peikere som kan brukes for å trene den moderne hesten (og rytterens) sinn og kropp på en måte som er bærekraftig og gøy.
Trenger du
- Hest
- Utstyr
- Land å ride på
- Tilgang til vann, ly og godt korn
- Tid å legge ned i hesten
Instruksjoner
Finn godt terreng
Finn godt land å ride på, rullende bakker og flatland er best. Sørg for at det er tilstrekkelig gress eller sand/dirt, minimale steiner og ingen ridning på betong. Finn en sadel og utstyr som er komfortabel for deg og hesten (det vil sige, passer hesten—bruk en sadetilpasser for å sikre god pasform når du kjøper nye sadler) snø er ideelt for kondisjonering, så lenge (a) du er sikker på føtningen under deg, (b) is ikke er et problem, (c) hesten får tilgang til godt vann umiddelbart før og umiddelbart etter rideturen (d) du går sakte—snø gjør gå/trav/galopp mye mer krevende for hesten, jobb ikke like lenge som du ville utenfor snø
Sett opp en rutine
For å trene hestens sinn (en grønn hest for generell ridning eller en eldre for et nytt miljø) er det best å ride samme tid hver dag, på påfølgende dager (4 til 5 er best). For å kondisjonere hestens bein, muskler og sener, er det best å jobbe "hardt" hver annen dag, ikke hver dag, og gi hesten minst 1 dag fri i uken.
Ikke overarbeid
Husk at du ikke skal overarbeide hesten, men at hesten trenger og vil jobbe. Traven er den mest effektive gangarten for å komme fra ett punkt til et annet, selv om noen hester er mer effektive i lopes. Bruk tid på å lope/cantere, men galopper ikke...svært ineffektiv gangart og kan forårsake støtsskade på hovar og sener. Hester kan svede og bør svede når de arbeides ut til maksimale evner. Det er når de slutte å svede du bekymrer deg (dette reflekterer dehydrering). Hvis det tar mer enn ett minutt for hesten å få pusten etter en god løp, er det på tide å dappe ned. La hesten dytte på gresset eller epletreet, eller noe sted på "stien" (selv om det er med godbiter fra egen lomme) slik at det er noe gøy for ham/henne. Den riktige avstanden å ride hver dag avhenger av hesten og terrengen. Hvis du kjøler ned hesten på en varm dag, sett vann først på hovene, så på de nedre beina, så på magen, så på toppen av ryggen. Ellers kan man få muskelspasmer og "tying up" (nedbrytning av muskel stimulert av betennelse).
Sjekk hesten
Sjekk hesten før og etter rideturen og på ikke-stidager. Sørg for at hovene er trimmet eller sko er riktige, uten skader, bylder eller steinblåmer. Hold øye med hvilende puls. En lav hvilende puls er det som skjer i en hest som er godt kondisjonert. Hold også øye med muskeltonen. Du kan gi korn før rideturen for å gi deg ekstra oktan, og etterpå som belønning, men ikke for mye, spesielt etterpå. Selvfølgelig, ta hesten hjem kjølt ned så mye som mulig, mer nedkjøling nødvendig hvis "hjem" er en boks i stedet for en åpen fold eller beitemark.