Hvordan bruke Horse Liniment på Humans

Horse liniment har vært brukt i flere tiår for å lindre mindre smerter og plager av hester idrettsutøvere og kan brukes til lignende formål hos mennesker . De fleste heste liniment er sikker for bruk på mennesker --- men de som inneholder ingrediensen DMSO er ikke --- og er sikkert billigere enn sine laget - for - folk kolleger . For best resultat , påfør liniment til ømme muskler og ledd umiddelbart etter en treningsøkt eller annen anstrengende aktivitet . Du trenger
Liniment
Sponge
Håndkle på
Vis flere instruksjoner
en

Påfør en kvart størrelse mengde hest liniment til plagede området . Hvis du bruker en gel liniment , påfør den med hendene . Hvis du bruker en væske , hell litt på svampen og bruke den .
To

Masser området forsiktig i to til tre minutter .
3

Tørk av overflødig liniment forsiktig med håndkle .