Hester er byttedyr, og instinktet deres er å flykte fra skræmmende eller truende situasjoner og gjenstander. I hestespråk kalles dette for «skrekke». Når en hest skrekker, kan den hoppe til siden, gå baklengs eller gjøre andre raske og uforutsette bevegelser. En hest som skrekker lett, er farlig og uforutsigbar. Det er viktig å berolige hesten gjennom regelmessig, konsekvent og oppmuntrende trening. Når hesten stoler på rytteren og er vant til ulike miljøer, vil den roe seg og være mindre sannsynlig til å skrekke.
Instruksjoner
Bygg opp forholdet til hesten i et kontrollert miljø. Gjør grunnarbeid i en innhegnet bane slik at den blir vant til signalene dine og forventningene. Rid den regelmessig både innendørs og utendørs slik at den blir vant til din vekt og hjelpetøy. Arbeid med den ofte, minst flere ganger i uken, for å holde alt friskt i minnet. Jo mer den stoler på deg, jo mer vil den slappe av når du arbeider med den, og jo mindre sannsynlig er det at den skrekker.
Introducer vanlige skremte gjenstander for hesten mens dere begge er i et kontrollert miljø. For eksempel er plastposer noe hester ofte skrekker for. De lar mye og blåser fram fra ingenting. La hesten lukte på plastposene, gnid dem på kroppen og fest dem på vanlige steder som utenfor båksen eller – når den er klar – på salen. Jobb i små steg for å vanne den til gjenstander som virkelig streser den. Skrem den for mye, vil det forverre problemet.
Utsett hesten for så mange nye situasjoner som mulig, og styrk eksponeringen ved å gå tilbake til de samme miljøene. Å ride de samme stiene og besøke de samme stallbackene er gode måter å vanne hesten til nye steder og ting på. Når den blir vant til disse forholdene, vil den være mindre sannsynlig til å skrekke.
Gi hesten tid når den skrekker for en gjenstand. Sett deg på ryggen i en avslappet posisjon, og la den strekke seg og puste mot gjenstanden. Etter noen minutter vil den slappe av, og du kan gå videre. Ros den for innsatsen, og la den gå forbi gjenstanden selv om den ikke har lyst til det. Den trenger ikke å komme for nært gjenstanden, men det er viktig at den fortsetter fremover.