Kappløp med hester har funnet i århundrer. Enten de er engelske fullblod, quarter horses eller paint horses, er det ingenting som å se magnifikke hester kappe mot hverandre og klokken, for å øke spenningen og få blodet til å pumpe. Å trene og kondisjonere hesten for en så anstrengende hendelse er en nøye prosess som krever dedikasjon, nøye observasjon og høye nivåer av omsorg. Treningsnivået til hesten er viktig, men å holde hesten skadefri og i stand til å arbeide er kritisk.
Utstyr du trenger
- Treningsområde med trygg fotfeste
- Passende utstyr (lett vektkappløpssadel, lett sadeldyna og fullt trense)
- Stående beninnvikling og dyner
- Badverktøy
- Stoppur for å registrere tider
Instruksjoner
- Strigle hesten grundig, vær spesielt oppmerksom på generell kroppstilstand, varme eller hevelse i ekstremitetene og generell holdning til hesten. En hest som er ubehagelig i et område vil ofte oppføre seg uenig, og det er viktig at treneren er oppmerksom på eventuelle problemer. Ta også en titt i fôrkaret til hesten for å sikre at alt fôret er spist, og sjekk nivåene i vannbøttene for å sikre at hesten er ordentlig hydrert.
- Legg sadeldyna, lett kappløpssadel og treningstrense på hesten. Bruk omhu med å plassere sadelen på riktig område, noe som er litt bak manken. Sørg alltid for å dobbeltsjekke over-gjorden. Glir sadelen vil det resultere i en øm rygg hos hesten, og mulige skav (områder som er gnet rå) fra gjorden.
- Monter og gå hesten for å varme opp musklene og strekke ut beina til hesten. En sterk, fremover gå i 10 minutter vil la hesten varme opp og hjelpe til å forebygge skade. Oppretthold en sterk fremover trav i minst 10 minutter for å fullføre oppvarmingen, før du går over til galopp eller raskere.
- Galopp eller sakte gallop (kalt breezing) for en lett halv mil. Forvent ikke for mye raskt arbeid tidlig i prosessen med å kondisjonere hesten, eller du kan føre hesten inn i en karriere-slutende skade. Forvent å gradvis øke fart og avstander over seks til 10 uker, avhengig av hesten og hvordan den tolererer kondisjoneringen.
- Gå hesten etter treningsøkt i minst én omgang rundt treningsområdet. Dette lar respirasjonen til hesten returnere til normal, og melkesyre som bygges opp i musklene å dissipe.
- Bad hesten etter arbeid for å fjerne svette og saltkrystaller. En skylle med en kroppsbrace, som Vetrolyn, vil lette potensiell stivhet og ømhet i muskelmassene over nakke, rygg, bakkvarter og lender. Kaldt vann fra slangen over beina og føttene vil redusere enhver hevelse eller varme, og hjelpe til å holde hesten sund. Gå hesten i hånden til pelsen er tørr og pusten er tilbake til normale rater. Brystet bør også være kjølig å røre ved. Tilby små slurker av vann under gåturen for å rehydrere hesten.
- Massasje liniment, som Absorbine, på beina til hesten fra kneene ned foran, og haseene ned bak. Noen trener legger stående bandonger og dyner på beina etter massasje, for å forebygge en tilstand kjent som „stocking up“ fra å oppstå. Andre trener foretrekker å la beina være åpne til frisk luft. Hva du gjør vil avhenge av den spesifikke hesten.
- Arbeid hesten på en tidsplan på tre dager på, en dag av. Du vil gradvis bygge opp fart og avstand, og jobbe med å forbedre tider for faste avstander. Det er tilrådelig å arbeide en lengre avstand enn hesten vil kappe, for å hjelpe med å bygge styrke og utholdenhet. Å bruke trav i de tidlige stadiene av trening vil hjelpe til å kondisjonere hesten enormt, og fortsette å bruke travsteg gjennom trening vil holde hesten i form. Et raskt arbeid hver to til tre uker vil vise deg hvordan hesten fremskrider.