En treffrosks hastighet avhenger av art, temperatur og terreng. Generelt er treffrosker ikke utoverst rask; de tenderer å hoppe eller krype i sakte, beregnede bevegelser.
For eksempel kan den amerikanske grønne treffrosken (Hyla cinerea) hoppe med en maksimal hastighet på ca. 1,2 meter per sekund, eller grovt 4,3 km/t. Andre arter kan bevege seg litt raskere eller sakttere.
Når de trues, kan treffrosker hoppe eller gli korte avstander til sikkerhet, men de strever primært på kamouflasje og stilhet for å unngå rovdyre snarere enn varig hastighet.