Betta-fisk er tropiske fisker som stammer fra Sørøst-Asia, hvor de lever i grunt, saktegående vann som rismarker og flomsletter. Disse naturlige miljøene er vanligvis ikke opplyst om natten, så bettafisk er tilpasset til å leve i mørke.
Å gi sterkt lys om natten kan forstyrre en bettafisks søvnsyklus og forårsake stress, noe som kan føre til helseproblemer. Det kan også gjøre fisken mer mottakelig for sykdom og aggresjon.
Hvis du ønsker å gi bettafisken din et behagelig og sunt miljø, er det best å holde lyset av om natten. Du kan bruke en tidtaker for å sikre at lysene slår seg av på et konsekvent tidspunkt hver natt.