Det er ikke sant at alle uforpliktede elsker hirse. Som mennesker har individuelle uforpliktede sine egne matpreferanser. Noen kan like hirse, mens andre foretrekker andre frø, frukt eller grønnsaker.
En balansert og variert kost er essensiell for å holde uforpliktede friske og glade, snarere enn å stole på en enkelt matvare.