Å bygge muskler på boxer-en din som treningssmakke er en morsom aktivitet som fremmer binding med kjæledyret ditt. Utendørs aktiviteter inkluderer svømming, veitrening og vekt-trekking. Innendørs øvelser som lek med en flirt-pinne og løping på loopbane kan være nyttige når været er dårlig ute, eller for en forandring i boxer-en din rutin. Din veterinær bør vurdere flokkmedlemmet ditt først før du starter en muskelbygging-rutine så han er sikker i treningsprogrammet sitt.
Sikkerhet først
-
Før du starter en muskelbygging-rutine for boxer-en din, ta hunden din til veterinæren for en evaluering. Din vet kan bestemme om hunden har helseproblemer som forhindrer visse stramme aktiviteter, som hjerte, lunge eller ledd-svikt som ville diktere en lav-påvirkning treningsplan. Alle muskelbygging-øvelser skal være korte i starten og jobbe opp til lengre perioder, for å unngå å strakke muskler eller forårsake ubehag for kjæledyret ditt.
Lav-påvirkning trening
-
Svømming er en lav-påvirkning trening for å bygge muskelstyrke, forbedre utholdenhet og styrke lunger og hjerte. Start med et spill med å hente en leke fra vannet og jobb opp til å svømme lengre distanser. Boksere liker generelt vannet og vil svømme med sine menneskelige flokkledere for moro og utholdenhet.
Utholdenhetstrening
-
Veitrening er en form for utholdenhetstrening for å bygge forre og bakre muskelgrupper. Hvis du liker å jogge, rekrutter hunden din som treningssmakke, start med ganging, så jogging, arbeid deg fra korte distanser til lengre over tid. En jogg eller trav i 20 minutter eller mer bygger boksers muskler. Hvis du ikke er så atletisk, kan du feste en hundetogtil en sykkel for din del av øvelsen i stedet for å ha sko på bakken.
Bygging av brystmuskler
-
Vekttrekking øker brystmuskler hos en boxer. Sørg for at du har hunden din i et halsesele for vekttrekking som passer ham riktig. Først, venn hunden din til å gå i halseselet, så fest det til en vogn med hjul som er minst 15 cm i diameter. Hjelp hunden med å bli vant med apparatet bak ham, så la ham trekke den tomme vognen. Legg til en teglstein eller menneskelige vektløft-skiver på vognen en om gangen og la hunden din sakte jobbe seg opp til ekstra vekter for å forhindre skader.
Vekstvest og halsbånd
-
Spesialiserte halsbånd og vester med lommer for å sette inn vekter tjener til å øke utholdenhet og bygge muskler hos hunder. La hunden din bli vant med halsbåndet eller vesten uten vekter, så legg til den minste mengden vekt, sakte jobber opp til mer vekt i hver lomme. Sørg for å legge lik vekt på begge sider.
Flirt-pinner
-
Hunder elsker å leke med flirt-pinner inne når været er dårlig. Det er som en kombinasjon av apport og tau-trekke alt rullet inn i ett morsomt spill. Boxer-en din bør kjenne «sitt» og «slipp» signalene før du starter muskelbygging-øvelse med en flirt-pinne. Start med å si ham å sitte, slipp leken på gulvet og flytt den raskt rundt for at han skal jage den. Først, la ham fange den etter noen sekunder, så job sakte opp til lengre perioder før du lar ham fange den. Si ham å slipp den, og start på nytt.
Loopbane-trening
-
Loopbaner gir gode treningsøkter til hunder likevel som mennesker. Det tar litt tålmodighet og trening å få hunden din til å rulle på en loopbane, likevel. La ham bare stå på loopbanen først, men ikke slå den på. Gi ham godbiter og pris, så slå den på den laveste hastigheten mens du går ham med en sel stående ved siden av ham. Øk hastigheten sakte og sett loopbanen på en stigning. Han vil bli en pro; til slutt trenger han ikke sel for å trene på loopbanen. Du må overvåke under hele hans innendørs tur, likevel.