Solbjørner er altspisere og opportunistiske, noe som betyr at de spiser en bred varieitet av mat avhengig av hva som er tilgjengelig i deres sydøstasiatiske skogshabitat.
Frukt: Solbjørner liker fiken, mangostan, banan, durian, rambutan og kokosnøtter.
Insekter og virvelløse: Deres kost inkluderer myrer, bier, hvepser, termitter, ormer, snegl, tusenlegg, hundrelegg og edderkopper.
Små virveldyr: De kan jakte fugler, fugleegg, små pattedyr, reptiler, fisk og amfibier.
Honning: Solbjørner er velkjente for å søke honning og vil ofte rane biehull for å få det.
Vegetasjon: De forbruker også blader, blomster, skudd og bark.