1. Vask hendene og området rundt stingene med såpe og vann.
2. Samle de nødvendige forsyningene, som kan omfatte en steril nålekutter eller saks, pinsett, sterile gasbind og selvklebende bandasjer.
3. Inspiser stingene for å sikre at de er klare til å fjernes. Stingene kan virke løse eller kantene på såret kan se grodde ut.
4. Hold forsiktig i endene av masken med en pinsett og klipp sakte tråden tett inntil huden.
5. Bruk en pinsett til å løfte og fjerne sømmen forsiktig fra huden.
6. Gjenta trinn 4 og 5 for å fjerne alle stingene.
7. Trykk forsiktig på såret med sterilt gasbind for å stoppe eventuell blødning.
8. Påfør en selvklebende bandasje for å beskytte såret og holde det rent.
9. Følg eventuelle spesifikke pleieinstruksjoner gitt av helsepersonell.
Det er viktig å følge disse trinnene nøye for å unngå unødvendig ubehag eller komplikasjoner. Hvis du opplever smerte, hevelse eller rødhet rundt stingene, ta kontakt med en helsepersonell umiddelbart. I tillegg, hvis stingene ikke er klare til å fjernes eller ser ut til å være infiserte, er det tilrådelig å søke profesjonell hjelp for å fjerne dem.