Kattemynta er en urt som er et medlem av myntefamilien. Den vokser i hele Europa og i Nord-Amerika. Den er velkjent for sin euforiske effekt på katter. Likevel har kattemynta også lenge blitt brukt i alternativ medisin som behandling for mange lidelser. De unge bladene i seg selv er spiselige når de er rå. Kattemynta kan også legges til vann for å lage en helbredende te.
Katter
Kattemynta er velkjent som et rusmiddel for katter. Ingrediensen i kattemynta som har både medisinske fordeler for mennesker og rekreativ fordeler for katter kalles nepetalactone. Når kattemynta gis til en katt, slikker, gnir og spiser katten vanligvis det. Å sniff kattemynta er det som vanligvis får katten "høy" og stimulerer den. Rusen varer vanligvis omtrent fem til ti minutter. Når katten spiser kattemynta, virker urten faktisk sederende i stedet for opphissende. De fleste, men ikke alle katter er modtagelige for kattemyntas effekter.
Insektavvisende
Ingrediensen nepetalactone har også insektavvisende egenskaper. Det kan avvise fløster fra tepper eller møbler, og til og med kjæledyr. I tillegg fungerer kattemynta bra for å holde mygg og kakerlakker unna. Per Chris Peterson, med U.S Forest Service, er nepetalactone en eterisk olje som avviser insekter. Den nøyaktige grunnen til insekter ikke liker det er fortsatt ukjent.
Forkjølelse og influenza
Kattemynta te har mange medisinske bruk. I spesielt er det nyttig for forkjølelse og influenza, spesielt hvis det er feber. Teet vil forårsake økt svetting uten faktisk å heve kroppstemperaturen, som hjelper til å lindre feber. I tillegg har det sedative egenskaper som hjelper til å fremkalle søvn, berolige magen og lindre diaré og kvalme. Det brukes ofte til å behandle kolikk og angst hos barn.