Katter er nattskift av natur, så det er normalt for en tam katt å våkne noen ganger i løpet av natten. Imidlertid kan kattene dine utvikle et overskudd av energi når solen går ned, og deres løp, jakt og hopp på sengen kan etterlate deg med tunge øyne om morgenen. Selv om det er umulig å kontrollere kattenses tidsplan, kan du innføre noen praksiser i din daglige rutine som vil gjøre det enklere for alle å sove om natten.
Trening og lek
Kattene dine trenger å leke for å opprettholde helse og lykke, men de kan også sove opptil seksten timer hver dag. Hvis du ser kattene dine sove på dagen, vekk dem og lek med dem. For å gi dem en utløp for sin nattsenergi, legg inn lekestund rett før du vil gå i seng. Bruk leker som oppfordrer til roeadferd, som en laserpeker eller en stoppet leke på en snor som kan bevege seg og hoppe som et lite dyr.
Mat
Katter vil ofte hoppe på sengen din om natten for å overtale deg til å stå opp og gi dem mat. Lag en matplan for kattene dine og hold deg til den. Gi dem et stort måltid rett før du går i seng for å holde dem mette. Du kan også investere i en automatisk matdispenser som vil matte dem én gang i løpet av natten. Uansett, vær sikker på ikke å overmatte kattene dine bare for å ro dem ned, da dette kan føre til fetma og andre helseproblemer.
Støyende leker
Noen av kattenses leker kan være best oppbevart i et skap om natten, inkludert alt som har beller, krøllede stoff eller andre elementer som lager støy. Ta fram et separat sett med stille plyseleker før du går i seng; kattene dine vil være opptatt av nyheten av forskjellige leker mens du får sove noe. Sørg for å skjule alt annet støyende som kattene dine liker å leke med, som tomme papposer eller aviser.
Tren deg selv
Hvordan du interagerer med kattene dine vil avgjøre om atferdstreningen din virker. Lag en rutine og følg den fullstendig i noen uker. Ett av de vanskeligste tingene for en kateier å gjøre er å unngå å gi oppmerksomhet til kattene om natten. Imidlertid, hvis du står opp for å matte eller leke med kattene dine, vil de bare lære at de kan vekke deg vellykket etter eget ønske. Vær streng med deg selv og kattene dine for å jobbe mot en hel nattesøvn.