Katter og laktose: myten om mjølk/ost
Mange katter er laktoseintolerante – de mangler enzymet laktase for å bryte ned mjølkesukker (laktose). Resultat: diaré, kvalme, bløtninger. Men toleransen varierer; enkelte katter tåler små mengder lav-laktose ost.
Hvilken ost kan katter tåle?
Fermenterte/hardete oster har lavt laktoseinnhold (bakterier har brutt ned laktosen):
- Parmesan, Grana Padano
- Gouda, Edam (modnet)
- Cheddar, Emmental, Gruyère
- Blåost (Roquefort, Gorgonzola, Stilton) – *sparsamt* p.g.a. salt/fett
- Mozzarella (lav laktose, men høy fukt – raskt forrådnende)
Unngå: ferskost (ricotta, cottage cheese, kremaost), prosessert osteskiver, iskremsost – høyt laktose.
Sikker introduksjon
- Start med *mye liten* bitt (erterstørrelse) av en lav-laktose ost.
- Observer i 12–24 timer: diaré, oppkast, bløtning, matsvinn, letargi?
- Ved negative reaksjoner: slutt umiddelbart. Ved vedvarende symptomer: kontakt vet.
- Ved god toleranse: maks 1–2 små biter 1–2 ganger i uken som *godbit*, aldri som måltid.
Viktige påminnelser
- Ost er kalorityngt (fedmefare) og mangler essensielle nutrienter for katter (taurin, arachidonsyre, vitamin A).
- Katter med pankreatitt, IBD, fedme eller nyresykdom bør unngå ost helt.
- Alltid fersk vann tilgjengelig.