Det er viktig å rådgi deg med en helsepersonell før du bruker hestekastanje for sirkulasjon eller andre helsegrunner.
Vitenskapelige bevis er begrenset. Mens studier antyder at hestekastanje-ekstrakt kan hjelpe mot bensvullning knyttet til venøs insuffisens, er resultatene ikke konklusive. Hestekastanje kan også gi bivirkninger som mageplager, hodepine og leverproblemer, og det kan interagere med blodfortynnende midler og andre medisiner.
Sikrere og mer effektive måter å støtte sirkulasjonen på inkluderer jevnlig trening, en sunn kost rik på frukt og grønnsaker, å holde en sunn vekt, og å slutte å røyke.
Hvis du opplever sirkulasjonsproblemer, snakk med legen din for riktig diagnose og behandling.