Hvordan holde bena glir fra Back Mens Riding

En del av å være en effektiv rider er å ha riktig equitation . Equitation er rytterens skjema når de er montert på sin hest . Når du er skikkelig satt på hesten din , bør det være en rett linje fra ankelen til hoften . Dette er riktig plassering for benet for en rekke grunner. 1 ) Det ser bra ut . 2 ) Det tar bare en brøkdel av et sekund å flytte beinet tilbake for å signalisere hesten din og vokte bakparten. 3 ) Når leggen er riktig plassert den øker stabiliteten i salen . Å ha en sikker leggen er enda mer viktig når du jobber hesten din over hopp . Hvis beinet glipper bakover når du kommer over et gjerde , vil overkroppen rocke for langt frem og du kjører en risiko for å falle når hesten lander . I tillegg til å kaste deg ut av balanse , er det en god sjanse for at hesten din vil tolke din sklir beinet som et signal til å gå raskere og bolt . Instruksjoner
en

Ikke være i en stor hast å begynne å hoppe . Før du kan begynne å tenke på å jobbe hesten din over gjerder du trenger for å tilbringe flere timer å jobbe med en instruktør til å utvikle og forbedre dine grunnleggende Equitation ferdigheter . Ikke engang tenke på å hoppe før rideinstruktør forteller deg at du er klar .
To

Drop køllene . Rider instruktører vet at den beste måten å forhindre en elevs bena sklir er å lære dem å ri uten stigbøyler ( også kalt strykejern ) . Riding uten dine stigbøyler tvinger deg til å vikle leggene rundt hester fat . Stirrup - mindre riding lærer deg også å sitte dypt i salen , å lene seg tilbake og forbedrer din generelle balanse .
3

Start med små gjerder . Når du har mestret å ri på den flate uten stigbøyler , bør instruktøren være klar til å la deg starte hopping. Ikke forvent å starte med 5 - meter høye hopp som har en 4 -fots spredning . Du må utvikle dine ferdigheter , timing og leggene før du kan begynne å hoppe de store gjerder .
4

Slipp stigbøyler . Etter at du er komfortabel med å hoppe små gjerder må du slippe stigbøyler og hoppe uten dem .
5

Sett den ene armen bak ryggen din . Hvis du har blitt komfortabel kjøre over gjerder uten dine stigbøyler og leggen er fortsatt slipping , vil du nødt til å plukke opp dine stigbøyler og sette begge tøylene i en hånd . Plasser den ledige hånden bak ryggen din . I tillegg til å holde leggen sikkert gjemt under deg , vil denne øvelsen også tvinge deg til å se opp .