Følg disse trinnene for å komme opp på en hest trygt:
- Nærmer deg hesten fra venstre side.
- Hold teinene i venstre hånd.
- Stå ved siden av hestens skulder, med ansiktet mot hodet.
- Plasser venstre fot i stigbügelen og bøye kneet.
- Sving høyre bein over hestens rygg.
- Sett deg ned sakte i salen, hold vekten sentrert.
- Justér stigbügelene til riktig lengde.
- Hold teinene med begge hender.
- Gi et sakte spark med hælene for å bevege deg fremover.
Øv oppsitting og avsitting i et sikkert, kontroller miljø før du riter i terrenget.