Tinamuer er altspisere. Deres kost inkluderer frukter, frø, blader, knopper, insekter, edderkopper og små virvelløse dyr som øgler og frosker. Noen spiser til og med aas. De søker vanligvis mat på bakken, men kan klatre i busker for å nå mat. Ved å spise frukter og spre frø i deres avføring, hjelper de planter med å reprodusere og spre seg.