Metode 1: Overhodekast
Hold skoen, trekk den bak hodet, og sving fremover for å slippe.
Metode 2: Underhåndskast
Hold skoen med hælen i håndflaten, ta et steg bak, og sving fremover underhånds.
Metode 3: Sidekast
Hold skoen til siden, ta et steg bak, og sving fremover, la den snurre ved utslipning.
Kast trygt og aldri rett mot mennesker eller eiendom.