Sunn hamster-godbit inkluderer ferske grønnsaker, små mengder frukt, nøtter og frø i moderasjon, tørkede korn, små stykker kokt kjøtt eller fisk, yoghurt-dråper, melhverver og gresshoppre. Unngå høyt fedt, sukker, salt, forrådnet eller giftig mat som løk, hvitløk og sjokolade.