Mennesker med begrensede ressurser på Filippinene støtter ofte til billige, næringsskinne matvarer som:
Ris: Hovedmat, billig og allsidig.
Fisk: Små fisk som sardiner og ansjoser, samt tørrfisk.
Grønnsaker: Kangkong, ampalaya, okra, eggfrukt og squash.
Frukt: Bananer, papayaer og mangoer.
Pan de sal: Billige brødroller ofte spist med kaffe.
Nudler og instanntnudler: Raske, billige måltider.
Rotgrønnsaker: Søtpoteter, kassava og yams.
Egg: En billig proteinkilde.
Gatemat: Lavprismåltider solgt av gjengangere.
Kostvarierer avhengig av individuelle omstendigheter og tilgang til ressurser.