Her er en oversikt over hvorfor dette er:
* Høy metabolsk hastighet: Endotermer har en mye høyere metabolsk hastighet enn ektotermer (kaldblodige dyr). Dette betyr at de forbrenner mer energi for å gi drivstoffene sine og opprettholde en konstant temperatur. Denne konstante forbrenningen av energi produserer mye varme, som må spres.
* overflateareal til volumforhold: Pattedyr og fugler har en tendens til å ha et høyere forhold mellom overflate og volum enn ektotermer. Dette betyr at de har et større overflateareal i forhold til kroppsvolumet, noe som gjør at mer varme går tapt gjennom huden.
* isolasjon: Mens pattedyr og fugler har pels og fjær for isolasjon, er dette ikke perfekte isolatorer. Det er fortsatt noe varmetap gjennom ledning, konveksjon og stråling.
* fordampning: Svette og pesing er mekanismer som brukes av pattedyr og fugler for å kjøle seg ned, som begge involverer fordampende kjøling, og krever en betydelig mengde energi.
I kontrast, ektotermer:
* Lavere metabolsk hastighet: De har en mye lavere metabolsk hastighet, og produserer mindre varme.
* mindre overflate og volumforhold: De mister mindre varme til miljøet fordi de har et mindre overflateareal i forhold til kroppsvolumet.
* atferdsregulering: De er ofte avhengige av atferdsstrategier som å sole seg i solen eller søke skygge for å regulere temperaturen, noe som krever mindre energiutgifter.
Oppsummert fører den høye metabolske hastigheten, det høye overflatearealet og volumforholdet og energiutgiftene som kreves for termoregulering hos pattedyr og fugler til en betydelig del av energiinntaket som går tapt som varme. Dette er en avveining for fordelene ved å kunne opprettholde en konstant kroppstemperatur, slik at de kan leve i et bredere spekter av miljøer og være mer aktive gjennom dagen.