Hegrer er vel tilpasset våtmarker, elver og innsjøer. Deres lange bein og hals lar dem vade i grunt vann og angripe rov. Skarpe, spisse nebb lar dem spydfiske raskt. Svømmebein hjelper dem å bevege seg i vann og over bunn. Store øyne gir dem et bredt synsfelt for å oppdage rov, og deres fjerdrakt gir ofte camouflage. Utmerket syn, hore og balanse gjør dem til effektive jegere i krevende våtmarks-miljøer.