En afrikansk grå papegojes kost bør bestå av ca. 75 % høykvalitet pelletmat laget for arten. Resten kan inkludere ferske frukter som epler, bananer, bær og meloner; grønnsaker som brokkoli, gulrøtter og bladgrønnsaker; og nøtter som mandler og valnødder. En kilder til kalsium som sepialegg anbefales også.
En typisk daglig mengde er ca. 1/4 til 1/3 kop pellets, delt på to til tre måltider, pluss fersk frukt/grønt daglig. Ferskt vann skal alltid være tilgjengelig.