Hva er næringsverdien av hybridekløver (Alsike clover)?

Hybridekløver (Trifolium hybridum**) er en flerårig kløverart hjemmehørende i Europa og Asia, og bredt naturalisert i Nord-Amerika. Den er en verdifull beite- og fôrplante og har også visse medisinske bruksområder.

Næringsverdi av hybridekløver:

  • Hybridekløver er rik på protein og inneholder ulike essensielle aminosyrer, inkludert lysin og metionin.
  • Den er en god kilde til mineraler, som kalsium, kalium, magnesium og fosfor.
  • Den inneholder vitamin A, C og K, samt tiamin, riboflavin, niacin og pantotensyre.
  • Hybridekløver er en lavfett energikilde og inneholder kostfiber, som hjelper med fordøyelse og metthetsfølelse.
  • Den er også en kilde til isoflavoner, som er plantebaserte stoffer med antioksidante og østrogenlignende egenskaper.