* kjøtt: Oksekjøtt, svinekjøtt, kylling, lam, fisk, sjømat osv.
* fjærkre: Kylling, kalkun, and, gås, etc.
* Meieri: Melk, ost, yoghurt, smør, is, etc.
* egg: Kyllingegg, andegg, vaktelegg, etc.
* honning: Produsert av bier.
* Dyrefett: Smult, smør, talg, etc.
* Biprodukter: Gelatin, kollagen, myseprotein, etc.
eksempler på måltider eller retter som er dyrebaserte:
* Biff og poteter
* Kyllingrør
* Fisketaco
* Pizza med pepperoni og mozzarellaost
* Omelett med bacon
Kostholdshensyn:
* veganisme: Ekskluderer alle dyrebaserte matvarer.
* Vegetarianisme: Ekskluderer kjøtt, men kan omfatte meieri og egg.
* pescatarianisme: Inkluderer fisk, men ekskluderer annet kjøtt.
Det er viktig å merke seg at "dyrebasert" ikke nødvendigvis betyr "usunt." Mange dyrebaserte matvarer er rike på næringsstoffer og kan være en del av et balansert kosthold. Imidlertid er det viktig å konsumere dem i moderasjon og velge magre proteinkilder og melkeprodukter med lite fett.