Nyrer balanserer kjemikalier i blod, filtrerer avfall, regulerer blodtrykk, produserer hormon for røde blodceller. Ved nyresvikt kan urter hjelpe ved å forbedre blodsirkulasjon i nyrer, redusere betennelse i urinveier/nyrer, øke urinproduksjon.
Ginkgo
Forbedrer sirkulasjon ved å redusere platelet-aktiverende faktor (PAF – gjør blod tykt/klistrete). Styrker blodkårselastisitet. Antiinflammatorisk i urinveier. Tyndere blod + god elastisitet = lettere jobb for nyrer. Advarsel: overdos kan gi diaré/kvalme. Ikke ved blodkoagulasjonslidelser eller blodfortynnende medisiner. Tilgjengelig som tinktura, te, kapsler.
Hagtorn
Utvider blodkår i hjerne/hjerte → bedre sirkulasjon og næringsstofftransport. Antioksidant – gjør toksiner mindre skadelige for nyrer. Sikker som daglig tonikum. Ferske bær = gode godbiter. Eller te over maten. Tinktura, te, ferske/tørkede bær på helsebutikker.
Løvetann
Diuretisk og rik på vitaminer/mineraler. Sikker som kosttilskudd. Øker urinflyt → vasker ut toksiner. Dosering: 1 tsk tørket urter per 20 lbs (9 kg) kroppsvekt, strødd over mat. Må være fri for herbicider. Fås på matbutikker/helsebutikker.