Øvelse for kjæledyr kan være gunstig for en rekke årsaker - det vil hjelpe dem til å være mer aktive som de blir eldre og styrke sine ledd , som kan hjelpe dem til å unngå at degenerative leddsykdommer som for eksempel hofteleddsdysplasi og leddgikt . Trening kan også hindre atferdsproblemer hos hunder, slik som uopphørlig barking og destruktiv tygging . Hunder trenger en balansert treningsprogram krysstreningsaktivitetersom bygger styrke og utholdenhet , som strekker og aerobic øvelser .
Tøyningsøvelser
På samme måte som for mennesker, er det viktig å trene forskjellige muskel grupper i hundens kropp, så han vil ha en bedre sjanse til å unngå skader senere . Valper trenger bare et moderat nivå på trening, mens eldre hunder bør utvises hver dag, men med kortere og mindre intense treningsøkter . Det finnes en rekke strekkøvelser som kan styrke hunde quadriceps , rygg og magemuskler og forbein slik at de har bedre mobilitet i disse kroppsdelene . På en lignende måte som mennesker , kan disse øvelsene også hjelpe hunder til å varme opp og kjøle ned før og etter de deltar i andre aktiviteter , som for eksempel agility trening og aerobic øvelser som gåing og svømming. Disse øvelsene også bidra til å få blodet sirkulerer.
En viktig tøyningsøvelser funker baksiden av hundens forben og flexor muskler. Start med å holde albuen av hundens høyre ben i en av hendene og håndleddet i den andre. Rotere benet fremover og oppover , være forsiktig med å øve for mye press, til du kjenner motstand fra forben . Gjør dette i ca 15 til 30 sekunder , gjenta til å utøve en -to ganger . Hver gang du gjør øvelsen, forlenge hundens ben ytterligere, noe som vil bidra til å bygge mobilitet. En annen tøyningsøvelser innebærer å bruke en Theraball , som er en stor gummitreningsball. Start med å plassere hunden på ballen på en slik måte at bena ikke berøre bakken eller gulvet. Neste rocke hunden fra side til side og frem og tilbake på ballen. Jobbe opp til å få hunden din til å nå ut til godbiter , som vil hjelpe trene sine forbein .
Aerobic øvelser
Det finnes en rekke aerobic øvelser som bidrar til å bygge hunder ' styrke og utholdenhet , inkludert turgåing og jogging; bading og henting . Turgåing kan være en god måte å jobbe opp til andre øvelser . Du bør øve med hunden din for ca 15 til 20 minutter . Start øvelsen ved å gå sakte med hunden din og gradvis øke hastigheten han er på tur . Gjør dette for mellom ett og tre minutter eller mer , avhengig av hans helsetilstand. Gå videre til å la hunden din jogge og deretter kjøre for mellom tre og fire minutter før du går tilbake til å gå saktere igjen . Gradvis øke mengden tid hunden din tilbringer jogging etter at han har vært trener en stund. Du kan enten gå tur med hunden i et utendørs område i bånd eller i et innendørs område på tredemølle beregnet på hunder .
Det kan være lurt å veksle mellom å ha hunden gå og hente fordi kjører etter en ball vil bidra til å holde hunden engasjert . Jage etter et objekt appellerer til hundens naturlige instinkter; starter , stopper og svinger vil hjelpe trene forskjellige muskler grupper i hundens kropp . Turgåing , løping og henting kan også være gunstig hvis kjæledyret er overvektig - men du må være forsiktig så du ikke overarbeid din hund. Overvektige hunder ofte har ortopediske problemer. Du kan også legge til svømming i din rutine , tar ham til en innsjø , tjern eller basseng . Hold hunden i bånd mens du tar ham svømming , slik at han ikke vil gå i vannet når du ikke ønsker ham til . Du bør jobbe opp til å trene hunden din i ca 30 minutter om dagen , spesielt hvis han er involvert i agility trening.