Utrenkningar skjer når ein ledd vert tvunget ut av sin normale posisjon, vanlegvis under ein ulykke eller påslag. Kreften som krevst for å utrenkje ein skulder avhengir av anatomi, kreftretning og stabiliteten i omgjevande muskler og ligament.
Skulderen er ein kule-og-ledd ledd som haldes av ligament, sener og muskler. Utrenkning krev overvinning av desse strukturane for å tvunge overarmbeinet ut av leddhula, typisk ved eit sterkt påslag som ein fall eller idrettsskade.
Utan spesifikke målingar er det vanskeleg å gje eit nøyaktig krefttal, men det ville vere vesentleg – utover dagleg press eller påslag.