Både hund og mennesker stresses i visse situasjoner og av bestemte mennesker eller dyr. Hund og eier må utvikle sunde måter å håndtere angst og slippe nervøs energi på, ellers kan dysfunksjonelle atferder oppstå. Ofte trenger dere bare å sakte ned, ta noen pust, jobbe av angsten eller gi en beroligende massasje. Mens du hjelper din hund med sine utfordringer, kan du oppdage at du selv blir mer avslappet.
Du trenger
- Vann
- Godbiter
Fremgangsmåte
Jobb med deg selv
-
Vær oppmerksom på signalene du sender med din egen kropp, da hunden typisk reagerer på eierens følelsesmessige tilstand.
-
Saktned pustet ditt. Pust inn og ut gjennom nesen, sakte. Nervøst pust er raskt og sovent.
-
Legg merke til dine fysiske og verbale signaler. Snakk sakte og rolig. Saktned bevegelsene dine. Høy stemme og bratte bevegelser kan trigge hunden.
-
Ta en pause. Hvis mulig, fjern deg og hunden fra situasjonen. Drikk et glass vann eller gå en kort, avslappende tur.
Jobb med din følgesvenn
-
Massasje eller klesjing er en måte å berolige et angstfylt dyr på.
-
Med sakte, lange strekk, klesj hunden langs sidene, rygg, bryst og nacken. Avslapp hunden ved å klesje den på samme måte som du selv vil bli massert og avslappet.
-
Bruk godbiter til å omdirigere hundens oppmerksomhet fra angstkilden.
-
Ta hunden på jevnlige leketurer. Ofte har hunder for mye nervøs energi de ikke klarer å slippe. Lek, løping, lange turer og spill er alle måter å hjelpe hunden med å slippe stress på.
-
Beløn god atferd. Pris hunden når den mestrer en potensielt stressende situasjon. Den vil huske disse atferdene neste gang angst oppstår.