Skogreinsdyr er primært skumrings- og nattaktive, mest aktive ved skumring og natt. Deres sovemønstre skifter med sesongene.
Om sommeren, med rikelig mat og lange dager, er de mer aktive and sover i kortere, fragmenterte perioder. Om vinteren, når mat er knapt og dagene er korte, tilbringer de mer tid med å sove for å spare energi, ofte liggende i skjulte områder eller grunt snøhull for isolasjon og beskyttelse.
Individuelle mønstre varierer basert på alder, kjønn, reproduktiv status og personlighet.