Polycystisk nyresykdom (PKD) er en tilstand der grupper av cyster dannes inni nyrene. Disse ikke-kreftende cystene er sirkulære, væskefylte poser og ifølge Healthscout.com påvirker de mer enn 600 000 amerikanere. Denne sykdommen, forårsaket av en genetisk defekt, har to typer. En overføres av dominante gener, noe som betyr at bare en forelder trenger å ha sykdommen for å overføre den til barna sine, og den andre overføres av resessive gener, noe som betyr at begge foreldrene må ha sykdommen for å overføre den. Det finnes noen måter å forhindre utbruddet av sykdommen på.
Instruksjoner
Å spise sunn mat kan være et stort skritt i å forhindre PKD. Fedt og salt bør holdes på et minimum. En sunn mengde grønnsaker som gulrøtter, brokkoli eller mais bør forbrukes daglig. Frukt og fullkorn bør også innkorporeres i den regelmessige kosten.
Bruk trening for å opprettholde en sunn vekt og forhindre fedme. Forskere påstår at folk bør trene på et rasjonelt nivå i 30 minutter daglig. Noen øvelser som kan gjøres er gåing, lett jogging eller aerobics. Ifølge Healthscout.com vil trening hjelpe med å senke blodtrykket, og det er også sagt å frigjøre stress, og holde stressnivået på et sunt nivå.
Vær oppmerksom på symptomene. Ifølge Cosic.org inkluderer symptomene på nyresykdom smerte i sidene (hvor nyrene befinner seg), forhøyet blodtrykk, infeksjoner i urinveiene og blod ved urinering. Hvis du opplever noen av disse symptomene, kontakt en lege.
Iverksett trinn for å forhindre dannelse av nyrestein. Den beste måten å gjøre dette på er å begrense koffein, alkohol og natriuminntak, spesielt etter trening. Ifølge Mayoclinic.com kan koffein, etter trening, forsterke dehydreringen av kroppen og rydde den for elektrolytter. Dette kan i endeteller forårsake dannelse av nyrestein.
Gå til legen regelmessig for sjekker. Han vil kunne teste og se om blodtrykket er på et sunt nivå og om kroppsfettnivåene er stabile. Hvis trinnene før dette fullføres regelmessig og nøyaktig, bør legen bekrefte at alt fungerer riktig. Få også testet nyrene for cyster eller avvik.
Merk: Denne artikkelen handler om polycystisk nyresykdom hos mennesker, ikke katter. For katter (spesielt perserkatter) er PKD en arvelig tilstand som oppdages med ultralyd og gen-test. Forebygging hos katter innebærer avlsvalg, ikke kosthold.