1. Ikke gni deg i øyet . Å gni øyet kan forverre situasjonen ved å legge inn fremmedlegemet ytterligere eller forårsake riper i hornhinnen.
2. Prøv å fjerne gjenstanden ved å skylle øyet forsiktig med vann . Stå nær en vask eller dusj og la lunkent vann renne over øyet i flere minutter. Blink med øyet ofte for å hjelpe til med å løsne gjenstanden.
3. Hvis du ikke klarer å fjerne gjenstanden med vann, oppsøk lege umiddelbart . En øyelege (øyelege) vil trygt kunne fjerne gjenstanden og vurdere eventuelle skader på øyet ditt.
4. Ikke forsøk å fjerne gjenstanden med en pinsett eller andre skarpe gjenstander . Dette kan forårsake alvorlig skade på øyet.
5. Hvis gjenstanden forårsaker smerte eller ubehag, kan du ta et reseptfritt smertestillende middel som ibuprofen eller paracetamol for å håndtere symptomene .
6. Unngå å bruke kontaktlinser til fremmedlegemet er fjernet og øyet ditt har grodd helt .
Søk øyeblikkelig legehjelp hvis objektet:
- Er innebygd i øyet
- Gir sterke smerter eller ubehag
- Gir synsproblemer
- Får øyet til å hovne opp eller bli rødt
- Er et kjemisk eller annet farlig materiale