Begynn med fleksibilitet øvelser av den omkringliggende hofte og kveler å opprettholde hele spekteret av bevegelse . Ta med en lem frem under hestens buk , strekke posterior hamstring gruppen . Opprettholde disse strekningene i opptil 30 sekunder . Dette gir muskelavslapping og fysiologiske forlengelse . La lem for å hvile mens vekslende lemmer . Gjenta på hver lem tre ganger. Gjenta disse strekningene daglig til alle muskelgrupper.
Styrke øvelser
Progress å styrke øvelser som hesten synes å behagelig å tolerere det etter fleksibilitet regime . Sakte begynne å jobbe med hesten din til å bevege seg bakover , gå fremover , og en myk mild trav opp og ned slake bakker og terreng . Gå hesten rundt pennen i store sirkler . Progress til ridning i salen på hesten din på jevnere terreng og jobber mot mer ustabilt underlag . Dette settet av øvelser benytter isotonisk kontroll .
Tail Trekke Trening
Trekk forsiktig hestens hale til den ene siden og deretter den andre , holde posisjonen ca 20 sekunder . Dette pålegger en vekt skift til side som du drar , tilrettelegging sammentrekning av firehjulinger og bicep femoris muskler , som stabiliserer hofte og kveler .
Du kan mate hesten din og la den beite mens du gjør halen trekker . Være nær i nærhet til hestens bak å unngå å bli sparket mens de gjør det .
Ytterligere Limb Øvelser
Løft forsiktig motsatt lem av den som er berørt til kraft hesten til å skifte sin vekt på healing lem . Fortsett i en rekke beinstillinger og holde hver stilling i 20 til 30 sekunder .
Vær tålmodig med hesten og disse øvelsene som det vil ta tid for rehabilitering .