* Stå opp: Hester er først og fremst "lette sviller" og sover ofte opp. Dette gjør at de raskt kan reagere på enhver fare og komme seg bort om nødvendig. De oppnår dette ved å låse beina i en spesiell posisjon kalt "Stay Apparatus" som hindrer dem i å kollapse mens de sover.
* Ligger: Hester legger seg for dypere søvn, vanligvis i et trygt og skjermet miljø. De vil ligge på sin side, vanligvis med hodet som hviler på bakken. Dette er en mer sårbar posisjon, så de gjør det bare når de føler seg trygge.
Her er noen flere faktorer som påvirker hvor og hvordan hester sover:
* Alder: Føll og eldre hester sover oftere og i lengre perioder enn voksne hester.
* Helse: Hester som er syke eller skadet kan sove mer enn vanlig.
* Sosiale faktorer: Hester kan sove i grupper, vanligvis i nærheten av andre hester de stoler på.
* Miljø: Hester foretrekker å sove i skjermede områder som en bås, paddock eller under et tre. De foretrekker også stille, rolige miljøer.
Det er interessant å merke seg at hester bare sover i kort tid, omtrent 2-3 timer per dag, og ofte i korte utbrudd. De er våken dyr, og søvnmønstrene deres gjenspeiler deres naturlige instinkter!