Hvilken ting med fisk brukt som medisin?

Det er viktig å være veldig forsiktig med å bruke fisk som medisin. Mange fisk inneholder stoffer som kan være giftige for mennesker, og det er ingen garanti for at noen tradisjonelle midler som involverer fisk er trygge eller effektive.

Når det er sagt, her er noen eksempler på ting avledet fra fisk som har blitt brukt til medisinske formål, men konsulter alltid en medisinsk fagperson før du bruker noen av disse:

* Fiskeolje: Et vanlig supplement rik på omega-3 fettsyrer, antatt å ha fordeler for hjertehelse, hjernefunksjon og betennelse.

* Shark brusk: Brukes i noen alternative medisiner for å behandle kreft, men det er ingen vitenskapelige bevis for å støtte denne påstanden.

* Fiskeblære: Brukes i tradisjonell kinesisk medisin for å behandle forskjellige plager, men effektiviteten er ikke vitenskapelig bevist.

Husk at det er viktig å snakke med en lege eller annen kvalifisert helsepersonell før du bruker et stoff, inkludert fisk, til medisinske formål.

I tillegg til det ovennevnte, er det også viktig å være klar over potensialet for forurensning:

* Tungmetaller: Enkelte fiskearter kan akkumulere tungmetaller som kvikksølv, som kan være skadelig for mennesker.

* parasitter: Rå fisk kan ha parasitter som kan forårsake sykdom.

Hvis du ønsker å forbedre helsen din, kan du fokusere på evidensbasert medisinsk praksis og rådføre deg med helsepersonell.