Åler kan av og til finnes i tidevannspøller, men det er ikke deres primære habitat. Tidevannspøller er midlertidige, utsatt for endrende salinitet og iltnivåer, og tilbyr begrenset plass og mat. De eksponerer også åler for rovdyre som fugler og større fisker.
De fleste ålarter foretrekker elvemunner og elver, som gir mer stabile forhold, mat, og skjul. Åler kan gå inn i tidevannspøller kortvarig for å lete etter mat eller søke tilflukt, men de trives best i større, mer stabile miljøer.