Kvikksølv-bekymringer
Gravide kvinner bør generelt unngå eller begrense fisk høyt i kvikksølv, som kan skade en utviklende foster. Disse inkluderer:
- Albacore tunfisk
- Sværdfisk
- Hai
- Kongemakrell
- Tilefisk
- Havabbor
- Orange roughy
- Storøye tunfisk
Råfisk-risikoer
Ukokt fisk, som sushi og sashimi, bør også unngås på grunn av risiko for bakterielle eller parasitære infeksjoner.
Medisinsk veiledning
Følg alltid din helsepersonells anbefalinger og rådgiv deg med pålitelige kilder for de nyeste fisk-forbruksretningslinjene under graviditet.