Hva er noen enkle lakseoppskrifter som tar mindre enn 45 minutter å tilberede?

Her er noen enkle lakseoppskrifter som tar mindre enn 45 minutter å forberede seg:

1. Urtbakt laks :

- Forvarm ovnen til 204 ° C.

- Line en bakeplate med pergamentpapir.

- Klapp laksefiletene tørre med papirhåndklær.

- Krydre laksen med salt, pepper, hvitløkspulver, løkpulver og andre ønskede urter.

- Drypp med olivenolje.

- Stek i den forvarmede ovnen i 15-20 minutter eller til de er gjennomstekt.

2. Pannesarret laks med sitronsmørsaus :

- Varm en nonstick -skillet over middels varme.

- Krydre laksefiletene med salt og pepper.

- Tilsett litt olje i stekepannen og legg laksefileten hudsiden ned.

- Stek i 3-4 minutter eller til huden er sprø.

- Vend laksefiletene og la koke i ytterligere 3-4 minutter eller til de er gjennomstekt.

- Fjern fra varmen og sett til side.

- Tilsett smør, sitronsaft, persille og hvitløk i stekepannen.

- Ta en småkoke og la koke i 1 minutt.

- Hell sausen over laksefiletene og server umiddelbart.

3. Honning sennep laks :

- Forvarm ovnen til 204 ° C.

- Line en bakeplate med pergamentpapir.

- Klapp laksefiletene tørre med papirhåndklær.

- Bland honning, sennep, soyasaus og en klype salt og pepper i en bolle.

- Pensle laksefiletene med honningssennepsblandingen.

- Stek i den forvarmede ovnen i 15-20 minutter eller til de er gjennomstekt.

4. Teriyaki Salmon :

- Forvarm ovnen til 204 ° C.

- Line en bakeplate med pergamentpapir.

- Klapp laksefiletene tørre med papirhåndklær.

- Bland soyasaus, mirin, sake, sukker og en klype hvitløkspulver og ingefærpulver.

- Pensle laksefiletene med Teriyaki -sausen.

- Stek i den forvarmede ovnen i 15-20 minutter eller til de er gjennomstekt.