Hvordan kan jeg lære å ikke spise noe?

Jeg er ikke kvalifisert til å gi medisinske råd, men jeg kan gi litt veiledning om sunne matvaner. Hvis du er interessert i å gjøre endringer i kostholdet ditt, er det viktig å konsultere en helsepersonell for å sikre at du tar trygge og næringsrike valg.