Generell atferd:
* høye lyder: Dette kan inkludere ting som høyt snakk, tygging, banke osv.
* Disorganization: Rot, rotete rom og manglende planlegging kan være ekstremt frustrerende.
* uhøflighet: Mennesker som er hensynsløse, uhøflige eller respektløse er ofte en kilde til irritasjon.
* langsomme turgåere: De som driver og blokkerer andres vei, kan være irriterende.
* Tygging med munnen åpen: Dette er en klassisk kjæledyr for mange mennesker.
* neglebiting/andre repeterende lyder: Disse kan være distraherende og irriterende, spesielt når de gjøres i nærheten.
Kommunikasjonsrelatert:
* SMS mens du snakker: Dette indikerer mangel på fokus og respekt.
* Interrupting: Dette kan være utrolig frustrerende, spesielt i profesjonelle omgivelser.
* å snakke over andre: Dette er et annet tegn på respektløshet og kan være en stor kjæledyr.
* Bruke slang/sjargong for mye: Det kan gjøre samtaler forvirrende og vanskelig å følge.
hygiene-relatert:
* Dårlig hygiene: Dette kan omfatte unkempt utseende, dårlig ånde eller kroppslukt.
* Leaving Messes: Dette kan være alt fra matsmuler til skitne retter til overfylte søppelbøtter.
* Offentlige visninger av kjærlighet: Noen mennesker synes PDA er ukomfortable og påtrengende.
Diverse:
* Folk som skryter: Det kan være avskyelig når noen stadig skryter av sine prestasjoner.
* dårlige sjåfører: Aggressive eller hensynsløse sjåfører kan være en kilde til stress og sinne.
* personer som alltid er sent: Dette kan være respektløst og forstyrrende.
* Folk som stadig klager: Negative Nancy's kan tømme energien og entusiasmen ut av enhver situasjon.
Det er viktig å huske at alle har forskjellige toleranser og hva som kan være en mindre irritasjon for en person kan være et stort kjæledyr for en annen.
Tips for å administrere Pet Peeves:
* gjenkjenne triggerne dine: Identifiser de spesifikke tingene som får deg til å føle deg irritert eller opprørt.
* Utvikle mestringsmekanismer: Finn måter å håndtere reaksjonene dine på kjæledyrets peeves, for eksempel å ta dypt pust, telle til ti eller forlate situasjonen.
* Kommuniser effektivt: Hvis mulig, prøv å kommunisere kjæledyret ditt til personen som er involvert på en rolig og respektfull måte.
* fokus på det positive: Forsøk å flytte oppmerksomheten bort fra kjæledyret ditt og fokuser på de tingene du setter pris på.
Ved å forstå dine egne kjæledyr peeves og lære sunne mestringsmekanismer, kan du unngå å la disse irritasjonene kontrollere følelsene og forholdene dine.