Ulver slapper av på flere måter.
Fysisk avspenning
- Solbad: Ulver nyter solen for å varme muskler og lindre smerter.
- Sovn: De sover typisk ca. åtte timer om dagen, ofte krummet sammen i en hule.
- Streking og gaping: Disse løser spenning og løsner stive muskler.
- Pelspleie: Pelspleie holder pelset rent, fjerner parasitter, og frigjør beroligende endorfiner.
Sosial avspenning
- Lek: Lek hjelper med å redusere stress og bygge flokkbånd.
- Sosial pelspleie: Å vaske hverandre viser kjærlighet og styrker relasjoner.
- Ulving: Felles ulving kan være en avspennende flokkaktivitet.
- Hvile sammen: Å hvile i en hule eller et skjulested gir trygghet og komfort.
Andre atferder inkluderer luktmerking og utforskning. Hver ulv kan ha sin egen unike måte å avslappe på.