Gråulver finnes over hele den nordlige halvkule.
- Nord-Amerika: Store deler av Canada og deler av nordlige og vestlige USA, inkludert Alaska, Minnesota, Montana, Wyoming, Idaho, Washington, Oregon, og California.
- Europa: Skandinavia, Øst-Europa, og deler av Vest-Europa som Tyskland, Frankrike, Italia, og Spania.
- Asia: Store deler av Russland, inkludert Siberia og Ural, og deler av Sentralsia som Kasakhstan, Mongolia, og Kina.
Spesifikke utbredelsesområder varierer etter bestand og sesong.