Sorg når en familiemedlem dør er naturlig og forventet. Når en elsket hund – som ofte anses som et familiemedlem – dør, kan du sorgi på en litt lignende måte. Noen misforstår dybden og omfanget av kjærligheten mange mennesker har for sine hunder, noe som gjør sorgprosessen vanskelig. Opplev tapet og jobb gjennom følelsene dine. Så smertefullt det er, burde du til slutt nå et punkt der du kan smile og le av minner og verdsete tiden du hadde med din spesielle pelsvenn.
Instruksjoner
Gjør deg kjent med sorgens faser som typisk beskriver måten en person prosesserer et tap på. Folk vil ikke nødvendigvis gå gjennom dem i en bestemt rekkefølge, og du kan hoppe fram og tilbake mellom faser du håndterer døden. Fasene inkluderer: fornæktelse, sinne, forhandling, depresjon og aksept. Tiden det tar å gå gjennom sorgprosessen er individuell; noen kan gå gjennom det raskt, andre kan ta år.
Opplev dine følelser uten skam eller gener. Du tapte en kjær og du føler sorg; dette er naturlig.
Snakk om dine følelser med folk som forstår, som venner og familie, eller vurder å nå ut til spesielle grupper eller nødlønslinjer som kan hjelpe deg å sorgje for hunden din.
Skriv ned dine følelser. Ofte er det enklere å skrive om følelser enn å snakke om dem. Behold skriften din et spesielt sted som en del av minnene du har av hunden din.
Forvent at noe skyldfølelse kan være involvert ved tapet av kjæledyret ditt, spesielt hvis du tok beslutningen om å eutanasere hunden din. Prøv å slippe skylden, vite at du elsket hunden din og du gjorde alt du kunne for å hjelpe henne. Til slutt, hvis du puttet hunden din til sove, vær klar over at dette var en suprem handling av kjærlighet fordi hunden led og det ikke var annen måte å ende lidelsen på.
Hjelp barn med å mestre tapet av hunden. Barn føler sorgens faser også, men de kan ha problemer med å forstå hvorfor hunden døde. Del dine følelser av sorg med barnet ditt. Vær ærlig og hjelp barnet ditt med å forstå omstendighetene rundt døden på en måte som er passende for barnets alder. For eksempel, et veldig lite barn på 3 eller 4 år vil ikke forstå eutanasia, men et barn på 7 år kan sannsynligvis håndtere et kort overblikk over konseptet og hvorfor dette var den kjærleike måten å pleie hunden din på.
Skap en form for minnesmerke for å hjelpe deg å huske hunden din. Plant et tre, plasser en spesiell sten i jorda eller hugg kjæledyrets navn i tre.