Å håndtere døden av en elsket kjæledyr er aldri lett, og hvert individ håndterer sorg på sin egen måte. Erkjen at din hunds død er en ærlig tid å sorgere, så finn trøstende måter å bevege deg gjennom sorgprosessen på.
Instruksjoner
Ikke sorg alene. Søk opp empatiable venner som vil lytte til og trøste deg. Vær klar over at noen mennesker anser sorg over en kjæledyrs død som unødvendig.
Anerkjenn dine følelser av tap og forkast ikke sorg du opplever.
Uttrykk dine følelser ved å skrive dem ned i en dagbok. Dagbokskriving kan hjelpe deg å sortere sorgrelaterte følelser, som sinne, fornektelse og akseptanse.
Konsulter eksterne ressurser for hjelp. Nettbaserte sorg-forum for kjæledyr lar deg dele dine følelser med andre som opplever lignende problemer.
Forbered et minnemerke for hunden din hjemme ditt eller på et dyregravlund. Samle hundens favorittting et sted eller gi en gave i dets navn til en dyrevelferdsorganisasjon.
Hvis du har barn, involver dem i sorgprosessen. Vær ærlig om hundens død; si ikke til barnet at kjæledyret rømte eller bare gikk og sov. Dette kan føre til at barnet føler seg avvist eller utvikler frykt for å gå og sove. Uttrykk din egen sorg og tap og la barnet se dette.