Hvorfor hjemmelaget mat?
- Velgere som nekter kommersielt for.
- Ønske om kontroll med råvarer/kvalitet.
- Syk katter med fordøyelsesproblemer på kommersielt for.
- Etiske/filosofiske grunner (økologisk, dyrevelferd).
Viktig: Overgang skjer gradvis over 5–7 dager (bland økende andel hjemmelaget). Rådgivning med veterinær/katt ernæringsfysiolog *før* start – krävs for balansert kosthold.
Proteinkilder (hovedkomponent – min. 50–60 % av kostholdet)
- Kylling (mørkt kjøtt foretrukket), kalkun, and
- Lam, okse, reinsdyr
- Fisk: laks, torsk, sei, makrell (maks 1–2 ggr/uke p.g.a. tyoaminase/tungmetaller)
- Innmater: lever, hjerte, nyre (maks 5–10 % av totalt – vitamin A overdose fare ved lever)
- Egg: kokt egg (helt eller hvitt) – god protein, laktosefri
- Ost: cottage cheese, ricotta (lav laktose) – små mengder
Rått vs. kokt: Rått bærer risiko for Salmonella, E. coli, parasitter. Kokt (kortvarig, damp/hell) er tryggere og lettere å portionere. Frys portioner i 1–2 ukers rasjoner.
Grønnsaker og frukt (5–15 % – ikke obligatorisk men kan gi fiber/antioksidanter)
- Egnet (dampet/kokt, finhakket): gulrot, brokkoli, squash, grønne bønner, seleri, kålrot.
- Salat – noen katter liker.
- Bær: blåbær, bringebær, epler (skalert, kjernet) – små mengder, sjelden.
- GIFTIG – ALDRI: løk, hvitløk, purre, hvitløk, druer/rosiner, sjokolade, avokado, grønne poteter/tomat/pepper/aubergine (nattskygggeplanter), nøtter, koffein, alkohol, xylitol.
Korn/brødvarer (valgfritt, 5–10 % – lett fordøyelige)
- Ris (hvitt/brun) – må være *mykt kokt*.
- Kvinoa, Havregryn, Bokhvete, Hirse – kokt mørt.
- Unngå hvete/gluten hos sensitive katter.
Tilsetninger (kritisk for fullverdighet)
- Taurin (essensielt – ødelegges av varme, tilsett *etter* kokeling)
- Vitamin B-kompleks, Vitamin E, Jod (kelp), Omega-3 (fiskolje/algeolje)
- Kalsium: bennmål (finmalet) eller kalsiumkarbonat/citrat – *kritisk* hvis ingen benn i kostholdet. Ca:P-forhold ~1.2:1.
- Tyreoid: unngå store mengder rå fisk (tyoaminase) og soya (goitrogener).
Eksempeloppskrift (daglig porsjon for 4 kg voksne katt – ca. 130 kcal)
- 80 g kokt kyllingemørkt kjøtt (finhakket)
- 10 g kokt kyllinglever
- 15 g kokt ris
- 10 g dampet gulrot/brokkoli
- 0.5 tsk fiskolje (EPA/DHA)
- Taurin 250 mg, Kalsium 500 mg (bennmål), Vitamin B/E/jod iflg. supplementanvisning.
Dette er eksempel – individjustering kreves. Bruk verktøy som BalanceIT.com eller konsulter ernæringsfysiolog.