Cooking spray
Fryst hel grønne bønner på
Vis flere Instruksjoner
Bruke en multitiered dehydrator
en
Spray hver dehydrator tier med matlaging spray .
to
Plasser et enkelt lag av frosne grønne bønner på hver dehydrator tier . Cover eller lukk døren .
3
Slå på dehydrator . Hvis dehydrator har flere innstillinger , velge medium eller 120 grader Fahrenheit .
4
Test grønne bønner ' beredskap i seks timer . Green- bønne godbiter vil være klar når de er skarpe og crunchy . Fjern grønne bønner som er klare og putte dem i en bolle for avkjøling . Omorganisere og rotere skuffer , slik at de grønne bønner nærmest bunnen av dehydrator er nær toppen , og vice versa .
5
Hold testing, fjerne og roterende hver time inntil alle grønne bønner er ferdig .
6
Når grønne bønner som har blitt kjøling få romtemperatur , satt i en lufttett beholder .
Ved hjelp av en vanlig ovn
7
Forvarm ovnen til 140 grader F.
8
spray matlaging ark med cooking spray .
9
Åpne og plassere grønne bønner i enkelt lag på matlaging ark .
10
Place grønn - bønne cookie ark i den midtre hyllen i ovnen . Prop ovnsdøren åpen 02:58 inches .
11
Test grønne bønner ' beredskap i fire timer . Green- bønne godbiter vil være klar når de er skarpe og crunchy . Fjern grønne bønner som er klare og putte dem i en bolle for avkjøling .
12
Hold testing, fjerne og rotere hver time inntil alle grønne bønner er ferdig .
13
når grønne bønner som har blitt kjøling få romtemperatur , satt i en lufttett beholder .