Hva spiser Musscles?

Muskler bruker næringsstoffer som glukose og oksygen, som leveres av blodomløpet. De krever også spesifikke aminosyrer, som er byggesteinene til protein, for å reparere og gjenoppbygge muskelvev. Disse aminosyrene kan oppnås fra kostholdet, enten gjennom forbruk av hele matvarer eller gjennom proteintilskudd.