T-Touch, populærtgjort av Heartland-bøkene, innebærer lett sirkulært trykk på hestens kropp for å forbedre kroppsbevissthet og avspenning.
Vitenskapelig bevis for effektiviteten er begrenset, selvom anekdotiske rapporter eksisterer. Resultater kan variere basert på individuell hest, treners ferdigheter, og situasjon.
Andre påviste beroligende metoder inkluderer positiv forsterkingstrening, hestemassasje, desensitisering, og skape et rolig miljø. Å kombinere tilnærminger basert på hestens behov anbefales.