fisk:
* liten til mellomstor fisk: Dette inkluderer minnows, solfisk, bass, karpe, steinbit og til og med ål.
* kreps: Dette er en vanlig matkilde for hegre, spesielt i ferskvannshabitater.
Annet byttedyr:
* amfibier: Frosker, padder, salamandere og Newts er alle på menyen.
* reptiler: Små skilpadder, slanger og øgler kan også være byttedyr.
* insekter: Dragonflies, biller, gresshopper og andre store insekter blir ofte spist.
* Små pattedyr: Mus, voles og shrews kan bli fanget, spesielt av større hegrearter.
* fugler: Hegre har vært kjent for å spise mindre fugler, spesielt andunger eller unge fugler.
Teknikker:
Hegre bruker en rekke teknikker for å fange byttet sitt:
* Stående i grunt vann: De venter tålmodig på at byttedyr kommer innen slående avstand.
* Gå sakte gjennom vann: De bruker sine lange ben for å undersøke vannet og fange intetanende fisk.
* spydlignende nebber: De bruker sine skarpe nebber for å stikke og drepe byttet sitt.
Den spesifikke fisken A Heron spiser vil avhenge av størrelsen, habitatet og tilgjengeligheten av byttedyr. Imidlertid er de kjent for å være utrolig effektive fiskere, og spiller en avgjørende rolle i å opprettholde balansen i økosystemet.